Zieleń Nieoceniona moc natury

Chociaż pojęcie natury towarzyszy nam praktycznie na każdym kroku – wiele rzeczy określanych jest mianem „naturalnych”, od produktów spożywczych po kosmetyki, czy też „dobrych dla natury”, jak np. auta hybrydowe czy energooszczędny sprzęt AGD, to sama natura jako towarzysząca nam przyroda często schodzi na bardzo daleki plan, albo praktycznie znika. I chociaż oglądamy coraz więcej filmów dokumentalnych, czy czytamy wiadomości online dotyczące natury, to nasz kontakt bezpośredni z nią jest bardzo ograniczony, w szczególności w dużych ośrodkach miejskich. 

Czasy pandemii

Pandemia koronawirusa zmieniła nie tylko wiele aspektów naszego życia, ale także nasze postrzeganie tego, co ważne i nieodzowne dla naszego dobrostanu. Zamknięci w domach, skazani na pracę i życie towarzyskie online uświadomiliśmy sobie, jak bardzo brakuje nam kontaktu z naturą, która nie tylko działa odstresowująco, poprawia nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, ale także pomaga budować odporność. Pandemia sprawiła, że po raz pierwszy od dekad zaczęliśmy zmieniać swoje podejście do przebywania na zewnątrz i bezpośredniego kontaktu z przyrodą. Po długim czasie słabnącego zainteresowania rekreacją na świeżym powietrzu – od szczytu w latach 80tych i 90tych – nagle po okresie izolacji i zamknięcia natura odzyskuje naszą uwagę i szacunek, na które zasługuje, ponieważ zaczynamy zdawać sobie sprawę, jak bardzo jej nam potrzebna.

Recepta na zdrowie

Liczne badania pokazują, że natura to najlepsze antidotum na stres: pomaga obniżać ciśnienie krwi i poziom hormonów stresu, zmniejsza pobudzenie układu nerwowego, poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, obniża niepokój i poprawia nastrój. Mieszkańcy okolic, gdzie jest więcej drzew i terenów zielonych zazwyczaj znają więcej osób z sąsiedztwa, mają silniejsze poczucie jedności z nimi, są bardziej zainteresowani pomaganiem sobie nawzajem i wspieraniem oraz mają silniejsze poczucie przynależności niż osoby zamieszkujące obszary pozbawione tego elementu zieleni.

A co po pandemii?

Idealnie byłoby, gdyby doświadczenie pandemii skłoniło włodarzy miast do takiego ich planowania lub przeprojektowania, aby uzyskać większą liczbę naturalnych terenów zielonych, skoro już wiemy, jak bardzo ich potrzebujemy. Codzienny kontakt z naturą powinien być nieodzowną częścią zdrowego stylu życia, ale prawdziwym wyzwaniem jest to, jak zaangażować mieszkańców miast w aktywny udział w jego promowaniu. Fundacja Veolia Polska podejmuje szereg działań w tym zakresie – od spacerów ekologicznych i obserwacji przyrody, po promocję rozmaitych aktywności w zakresie ochrony bioróżnorodności w miastach (pasieki miejskie, zielone podwórka, ochrona zagrożonych gatunków), do edukacji lokalnych liderów w zakresie budowania ekologicznych i przyjaznych mieszkańcom, zielonych miast (Przywództwo w samorządzie).

Chwila refleksji

Fragment filmu "Lignum Love" autorstwa Gabi Bania

Autor tekstu: Fundacja Veolia Polska

© 2021 Centrum UNEP/GRID-Warszawa, Zakład Narodowej Fundacji Ochrony Środowiska
ul. Sobieszyńska 8, 00-764 Warszawa; tel. +48 22 840 6664, e-mail: grid@gridw.pl

Polityka prywatności